ပန္းသီးရွာလကာရည္လို႔ဆိုလိုက္တာနဲက ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အေထာက္အကူျပဳတဲ့ သဘာဝထုတ္ကုန္ တစ္ခုကို ေျပးျမင္ၾကမွာပါ။ ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ပံုမွန္ေသာက္သံုးေပးတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္လို အေထာက္အကူျဖစ္ သလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးရရင္ေတာ့……… အစာချေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေခြင်း...
ပ်ိဴပ်ဴိေမတုိင္းဟာ သူမတုိ႕ရဲ႕ဆံပင္ကုိတန္ဖုိးထားတတ္ ၾကပါတယ္။ ဒါတင္ပဲလား မဟုတ္ပါဖူး။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေသာ မိန္းကေလးေတြ သာမကပဲ ယေန႕ေခတ္ၾကီးမွာ ေယာက္်ားေလး တခ်ဴိ႕ကပါ ဆံပင္ကုိတန္ဖုိးထား ဂရုစုိက္တတ္ လာၾကပါတယ္။ ဆံေကသာ...
ဝိတ်ကျချင်တဲ့ lady လေးတို့ အတွက် ရေးပြီးပြီး ဆိုတော့ အခု အလှည့်ကျတာကတော့ မှန်လိုကြည်လင်နေတဲ့ အသားအရေလေး ရအောင် ဘယ်လို်နေထိုင်စားသောက်ကြမလဲဆိုတာပေါ့ ကဲ မိန်းကလေးတိုင်း အသားရေ...
အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ဖတ်ရှုလို့လျှင် >>https://blog.doemal.com/en/a-taste-of-italy-from-north-to-south-in-sedona/ ပြည်တွင်းမှာ နေထိုင်တဲ့ သူတွေရော၊ လာရောက် လည်ပတ်တဲ့နိုင်ငံခြားသား ဧည့်သည်တွေ အတွက် အာရှတိုက်မှာ နေထိုင်ခြင်းက သင့်ဆီကို မဆုံးနိုင်တဲ့ ပျော်ရွှင်မူတွေ...
မိုးရာသီမှာ မိုးလေးတွေကရွာ၊ အအေးမိ နဲ့ ဖျားနာတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဖျားနာစေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေက တခြားရာသီတွေထက် ပိုပြီးကူးစက်နှုန်းမြင့်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မိုးရာသီမှာ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့ ဘာတွေလုပ်သင့်လဲဆိုတာ သိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။...
အခုတစ်လော စားချင်းစရာ အဝါရောင် ဒူးရင်း Pillow လေးတွေ Foodie တွေကြားမှာ တော်တော်ခေတ်စား နေတယ်ဟုတ် ။ ပုံစံလေးက စားချင်စရာကောင်းသလို အရသာလေးက လည်း...
ဆန်ဟာအရသာနှင့်် အာဟာရပြည့်ဝခြင်းတို့ကြောင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း အများဆုံးစားသုံးတဲ့အစားအစာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အာရှမှာပထမ ဆုံး အလှအပ ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်လည်းဆန် ကိုအသုံးပြုဖို့စိုက်ပျိုးလေ့ ရှိကြပါတယ်။ ဆန်ဟာကမ္ဘာလူဦးရေရဲ့တစ်ဝက်ခန့်အတွက်အဓိကအစားအစာအဖြစ်ရှိနေပြီး အာရှမှာအများဆုံးစားသုံးကြပါတယ်။ ဆန်ထဲမှာမြင့်မားစွာပါ၀င်နေတဲ့ကစီဓာတ်ကလူတစ်ယောက်တစ်နေ့မှာရှိသင့်ရဲ့ကယ်လိုရီရဲ့တစ်ဝက်ကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ကစီဓာတ်က ဆန်ရည်ကို အဖြူရောင်ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းတစ်ခုပါပဲ။...
စူကာသီး ဆိုတာကတော့ တစ်ခြားထူးထူးဆန်းဆန်း အသီးမဟုတ်ပါဘူး။ ဂေါ်ရခါးသီး ကို ရှမ်းပြည်ဘက်မှာခေါ်ကြတဲ့ နောက်ထပ် နာမည် တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဂေါ်ရခါးသီး ဆိုတာကတော့ နွယ်ပင်ကနေ သီးတဲ့ အသီးတစ်မျိုး...
ပုစွန်တန်ပူရာ ဆိုတာကတော့ နာမည်ကြီးလှတဲ့ ဂျပန်အစားအစာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ စားရတာ အရသာရှိသလို လုပ်ရတာလည်း လွယ်တာကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးက အစားအသောက်ချစ်သူတွေကြားမှာ နာမည်ကြီးတဲ့ အစားအစာအဖြစ် ထင်ရှားပါတယ်။ ပြုလုပ်ပြင်ဆင်တဲ့...
စျေးအကြီးဆုံးအစားအစာလို့ဆိုလိုက်ရင် တချို့က ဆဲလ်မွန်ငါးများလို့ သတ်မှတ်ကြပြီး တချို့ကတော့ ပုစွန်ထုပ်တွေကို ပြေးမြင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာ စျေးအကြီးဆုံး အစားအစာတွေက သင်ထင်ထားသလိုဟုတ်ရဲ့လား အောက်မှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ Tubillardine...