Uncategorized

လူမသိေသးေသာ မီးဖိုေခ်ာင္မွေဆး၀ါးမ်ား

 


ပရိသတ္ႀကီးတို႔ေရ မီးဖိုေခ်ာင္ဟာ သင္တို႔အတြက္ ရတနာသိုက္တစ္ခုဆိုတာ သိၾကရဲ့လား။ 
မီးဖိုေခ်ာင္သုံးပစၥည္းမ်ားဟာ ေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အသုံးဝင္ေနတာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။ အေရးေပၚအေျခအေနအတြက္တင္သာမက ေခၽြတာေရးအတြက္ပါ သိသင့္တာမို႔ ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက ေဆးဝါးအျဖစ္အသုံးျပဳလို႔ရမဲ့ပစၥည္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ေနာ္။


၁။ဆား 

ဆားဟာေတာ္ေတာ္ေလးအသုံးဝင္ပါတယ္။ ေျခဖဝါးအသားမာမ်ားကို ဆားေရေႏြးစိမ္လ်င္ ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။ ဆားႏွင့္သၾကားကိုေရာေႏွာကာ ဓာတ္ဆားအစားထိုး အေရးေပၚသုံးနိုင္ပါတယ္။ အသားအေရအား ပြတ္တိုက္ၿပီး‌ ေခ်းခၽြတ္နိုင္ပါေသးတယ္။


၂။နႏြင္း

 အနာမရင္းေစရန္ လူးနိုင္ပါတယ္။ နႏြင္းႏွင့္ပ်ားရည္ ေရာေသာက္ပါက အစာအိမ္ႏွင့္ ပတ္သတ္ေသာေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါတယ္။ မီးေနသည္မ်ား ေခါင္းမူးပါက နႏြင္းမႈိင္းရႉလ်င္ ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။ 


၃။ ပန္းသီးဗီနီကာ

ရင္ပူၿပီးေမာပါက ပန္းသီးဗီနီကာတစ္ဇြန္းကို ေရတစ္လီတာႏွင့္ေရာေသာက္ပါ။

၄။ ဂ်င္း

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာလာခ်ိန္တြင္ ဂ်င္း ႏွင့္ ထန္းလ်က္ျပဳတ္ေသာက္ပါက ကိုက္ခဲျခင္းကိုသက္သာေစပါတယ္


၅။ၾကက္သြန္နီ


ၾကက္သြန္နီကို ျခမ္းကာ မီးဖုတ္ၿပီး ႏွင္းဂူျဖစ္ေသာေနရာတစ္ဝိုက္ကို ပြတ္ေပးပါ။


၆။ ၾကက္သြန္ျဖဴ
 

အပူငုတ္ၿပီးဖ်ားနာလ်င္ အစိမ္းစားပါက ေခၽြးပ်ံၿပီးအပူပြင့္ေစပါတယ္။ ပ်ားတုပ္ခံရပါကလည္း အတုပ္ခံရေသာေနရာကို ၾကက္သြန္ျဖဴကိုေခ်ကာ လိမ္းပါက သက္သာပါတယ္။
၇။သံပုရာသီး
 

ေသြးတိုးပါက သံပုရာရည္ေသာက္ပါ။ သံပုရာသီးအေစ့အား ဝါးစားပါ။ ေပါင္ၾကားတြင္ ‌ယားယံပါက သံပုရာသီးႏွင့္ပြတ္ေပးပါ။
၈။ အာလူး
 

မ်က္ရည္ပူမ်ားက်ကာ မ်က္လုံးစပ္ေနပါက မ်က္လုံးကို အာလူးကြင္းျဖင့္ကပ္ေပးပါ။


၉။ေရေႏြး
 

ေရေႏြးျဖင့္ ေရခ်ိဴးပါက ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္းကို သက္သာေစနိုင္ပါတယ္။ ေလပြၿပီး ဗိုက္ေအာင့္လွ်င္လည္း ေရေႏြးအိတ္ကပ္နိုင္ပါတယ္။


၁၀။ေရခဲတုံး
 

လိပ္ေခါင္းရွိသူမ်ား ႐ုတ္တရက္နာက်င္ကိုက္ခဲလာပါက စအိုတစ္ဝိုက္အား ေရ‌ခဲကပ္ေပးပါ။ အမ်ိဴးသားမ်ား အူက်လ်င္လည္း ဆီးစပ္တစ္ဝိုက္အား ကပ္ျခင္းျဖင့္ အေရးေပၚကုသနိုင္ပါတယ္။


အာေရာဂ်ံ ပရမံလာဘံလို႔အဆိုရွိတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအတြက္အေရးေပၚ သိထားသင့္ပါတယ္။ စာဖတ္သူပရိတ္သတ္ႀကီးတို႔ စိတ္ ႏွင့္ ကိုယ္ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစရွင္။
Nicki Rangoon

 

Comment ပေးရန် နှိပ်ပါ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

လူကြိုက်များသော ပို့စ်များ

To Top