စားသောက်နေထိုင်နည်း

ဟုိတယ္မနက္စာကုိ ဘယ္လုိစားၾကမလဲ

ပရိသတ်ကြီးတို့ရေ ဟိုတယ်မှာတည်းဖူးကြလား။

ဟိုတယ်မှာ မနက်စာစားတဲ့ အတွေ့အကြုံရှိဖူးကြတယ်ဟုတ်။

ဘူဖေးကျွေးရင်ဘယ်ကနေဘယ်လိုစပြီးလုပ်ရကိုင်ရမယ်မှန်း မသိရင် အောက်ကိုသာဆွဲပြီး ဆက်သာဖတ်ကြည့်လိုက်ပါရှင်။

ပေါင်မုန့်တန််း

ပေါင်မုန့်မျိူးစုံရှိတဲ့ အတန်းပါ။ ပေါင်မုန့်မီးကင်စက်လည်း ထားထားပေးတတ်ပါတယ်။ ထောပတ်နဲ့ ယိုတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ပေါင်မုန့်မီးကင်ယိုသုတ်လေးကိုအရင်စားလိုက်ပါ။

ရိုးရာအစားအစာတန်း

ဘယ်နိုင်ငံရဲ့ ဟိုတယ်မှာမဆိုသူတို့နိုင်ငံရဲဲ့ အစားအသောက််တွေဟာ
အမြဲတမ်း ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာ ကျွေးမွေးလေ့ရှိပါတယ်။

ကြက်ဥတန်း

ကြက်ဥတွေကို မျိူးစုံကြော်ပေးတဲ့ နေရာလေးပါ။ကိုကြို်က်တဲ့ပုံစံကို ကြော်ပေးပါတယ်။ ဒီနေရာမှာပဲ တစ်ချိူ့ဟိုတယ်တွေမှာ အသားချောင်းထားလေ့ရှိပါတယ်။

Salad တန်း

အနောက်တိုင်းပုံစံ အသုပ်တွေရှိတဲ့နေရာလေးပါ။ အသုပ်ကောင်းကောင်းလေးတွေကို သုပ်ပြီးသားထားလေ့ရှိသလို တစ်ခါတစ်လေမှာ ကို်ယ်တိုင်သုပ်လို့ရအောင် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ထားပေးထားတာရှိပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်တန်း

မနက်စာကိို ဒိန်ချဉ်လေးစားပေးရင် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်စေနိုင်ပါတယ်။အဲ့တော့ စာရေးသူဆို အဝကိုုသောက်တာပါ။

ကွေကာတန်း

ကွေကာကိုပုံစံမျိူးစုံကို နွားနို့လေးနဲ့ထားပေးတဲ့ အတန်းလေးပါရှင်။ အချိူပွဲနဲ့ တွဲစားရတာပိုကောင်းပါတယ်။

အချိူပွဲ

ကိတ်နဲ့ အခြားသောရိုးရာအချိူပွဲများနှင့် သစ်သိီးများရှိတဲ့နေရာလေးပါရှင်။

ဒီလောက်ဆိုရင် ပရိသတ်ကြီးလမ်းပျောက်မနေလောက်တော့ဖူး။
ကဲ….ဘူဖေးကိုအမုန်းသာဆွဲခဲ့ကြနော်။
အခုလို အစားအသောက်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းအစုံအလင် ဗဟုသုတရစရာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ဆောင်းပါးလေးတွေကို ဖတ်ရှုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Doemal Website မှာ စောင့်ကြည့််််ဖတ်ရှုပေးကြပါအုံးလို့ ပြောကြားရင်း ချစ်ချင်းများစွာဖြင့် .….။

 

ပရိသတ္ၾကီးတုိ႕ေရ ဟုိတယ္မွာတည္းဖူးၾကလား။

ဟုိတယ္မွာ မနက္စာစားတဲ့ အေတြ႕အၾကဳံရွိဖူးၾကတယ္ဟုတ္။

ဘူေဖးေကၽြးရင္ဘယ္ကေနဘယ္လုိစျပီးလုပ္ရကုိင္ရမယ္မွန္း မသိရင္ ေအာက္ကုိသာဆြဲျပီး ဆက္သာဖတ္ၾကည့္လုိက္ပါရွင္။

ေပါင္မုန္႕တန္္း

ေပါင္မုန္႔မ်ိဴးစုံရွိတဲ့ အတန္းပါ။ ေပါင္မုန္႔မီးကင္စက္လည္း ထားထားေပးတတ္ပါတယ္။ ေထာပတ္နဲ႔ ယိုေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ေပါင္မုန္႔မီးကင္ယိုသုတ္ေလးကုိအရင္စားလုိက္ပါ။

ရုိးရာအစားအစာတန္း

ဘယ္ႏုိင္ငံရဲ႕ ဟုိတယ္မွာမဆုိသူတို႔နုိင္ငံရဲဲ႕ အစားအေသာက္္ေတြဟာ

အျမဲတမ္း ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားစြာ ေကၽြးေမြးေလ့ရွိပါတယ္။

ၾကက္ဥတန္း

ၾကက္ဥေတြကုိ မ်ိဴးစုံေၾကာ္ေပးတဲ့ ေနရာေလးပါ။ကုိၾကဳိ္က္တဲ႕ပုံစံကုိ ေၾကာ္ေပးပါတယ္။ ဒီေနရာမွာပဲ တစ္ခ်ိဴ႕ဟိုတယ္ေတြမွာ အသားေခ်ာင္းထားေလ့ရွိပါတယ္။

Salad တန္း

အေနာက္တုိင္းပုံစံ အသုပ္ေတြရွိတဲ႔ေနရာေလးပါ။ အသုပ္ေကာင္းေကာင္းေလးေတြကုိ သုပ္ျပီးသားထားေလ့ရွိသလုိ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကို္ယ္တုိင္သုပ္လုိ႔ရေအာင္ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကုိ ထားေပးထားတာရွိပါတယ္။

ဒိန္ခ်ဥ္တန္း

မနက္စာကိုိ ဒိန္ခ်ဥ္ေလးစားေပးရင္ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္းကုိ သန္႕စင္ေစနုိင္ပါတယ္။အဲ့ေတာ့ စာေရးသူဆုိ အဝကုိုေသာက္တာပါ။

ေကြကာတန္း

ေကြကာကိုပုံစံမ်ိဴးစုံကုိ ႏြားနုိ႕ေလးနဲ႕ထားေပးတဲ႔ အတန္းေလးပါရွင္။ အခ်ိဴပြဲနဲ႔ တြဲစားရတာပုိေကာင္းပါတယ္။

အခ်ိဴပြဲ

ကိတ္နဲ႕ အျခားေသာရုိးရာအခ်ိဴပြဲမ်ားႏွင့္ သစ္သိီးမ်ားရွိတဲ့ေနရာေလးပါရွင္။

ဒီေလာက္ဆုိရင္ ပရိသတ္ၾကီးလမ္းေပ်ာက္မေနေလာက္ေတာ့ဖူး။

ကဲ….ဘူေဖးကုိအမုန္းသာဆြဲခဲ႔ၾကေနာ္။

အခုလို အစားအေသာက္နဲ႕ ပတ္သက္တဲ့ ခ်က္ျပဳတ္နည္းအစံုအလင္ ဗဟုသုတရစရာ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ ေဆာင္းပါးေလးေတြကို ဖတ္ရႈခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ Doemal Website မွာ ေစာင့္ၾကည့္္္္ဖတ္ရႈေပးၾကပါအံုးလို႕ ေျပာၾကားရင္း ခ်စ္ခ်င္းမ်ားစြာျဖင့္ .….။

 

 

 

Comment ပေးရန် နှိပ်ပါ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

လူကြိုက်များသော ပို့စ်များ

To Top