Lifestyle

ငါးသံပုရာေပါင္းျပဳလုပ္နည္း

ဒီတစ်ခေါက် ပြောပြပေးချင်တာကတော့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ ငါးသံပုရာပေါင်းပြုလုပ်နည်းလေးပါ။ ငါးသံပုရာပေါင်းကို သူ့ချည်းသက်သက်စားလို့အဆင်ပြေသလို သောက်စရာနဲ့လဲတွဲစားရင် အလိုက်ဆုံးမို့ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အိမ်မှာ ချက်စားနိုင်ဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

ငါးသံပုရာပေါင်း ပြုလုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

စပါးလင် ၁ စည်း

ဂျင်း ၃ ပြား

ငရုတ်သီး ၂ ကျပ်သား

 

ပင်စိမ်း ၁ စည်း

ဖက်ဖယ် ၁ စည်း

 

ရှမ်းနံနံ ၁ စည်း

သံပုရာသီး ၁ လုံး

ကြက်သွန်ဖြူ ၅ ကျပ်သား

ကက္ကတစ်ငါး ၃၀ သားခန့် တစ်ကောင်

အိုးတစ်လုံးထဲမှာရေထည့်ပြီး ရေနွေးအရင်ဆူအောင်တည်ထားရပါမယ်။ ရေထဲကို ငံပြာရည် ၃ဇွန်း
ရှာလကာရည်​ ၂ ဇွန်း၊ ဆား နဲနဲ ထည့်ပြီး စပါးလင်ကို ထုထည့်ပြီး ဆူအောင်တည်ထားရပါမယ်။ ငါးကို ပါးဟပ်ထုတ် ဗိုက်ခွဲ ကလီစာထုတ်၊ ဓားနဲ့မွှန်းပြီး ခရုဆီ ငံပြာရည် ဆား နယ်ပြီး နှပ်ထားပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ
ငါးစာအတွက် ဖက်ဖယ်ရွက် ပင်စိမ်း ငရုတ်သီးစိမ်း ရှမ်းနံနံ ကြက်သွန်ဖြူကို ကျိတ်ထားပါ။ ပြီးရင် ငံပြာရည် နဲနဲလေး နယ်ထားပါ။ ၃ပုံ ၂ပုံ ကို ငါးဗိုက်ထဲသွတ်အစာမထွက်အောင် စပါးလင် အရွက်နဲ့ တုတ်ထားပါ။

ရေနွေးအိုး ပွက်ပွက်ဆူလာရင် အရသာ အပေါ့အငန် အချဉ်မြည်းပါ။ ငါးထည့်ပါ အဖုံးအုပ်ပါ ၁ဝမိနစ်နေရင် နောက်တစ်ဖက်လှည့်ပါ။နောက်တစ်ဖက်ကို ၁ဝမိနစ်ထား။ ပြီးရင် အစာ ချန်ထားတာလေး အပေါ်မှာဖြူး ပေး။ သံပုရာသီး ကို အကွင်းလေး လှီးထည့်။ ရပြီ။ သံပုရာသီး ကို စကတည်းက ထည့်တည်ရင် ခါးသွားတတ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာ မီးပိတ်လိုက်ရင်တော့ လွယ်ကူဆုံး ငါးသံပုရာပေါင်းလေးက စားဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီနော်။

 

ခုလို အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Doemal Application ကနေ မှာစားလို့ရနေပြီဆိုတာလေးလဲ တစ်ခါထဲပြောလိုက်ပါရစေနော်။

 

[Unicode]

ဒီတစ္ေခါက္ ေျပာျပေပးခ်င္တာကေတာ့ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ ငါးသံပုရာေပါင္းျပဳလုပ္နည္းေလးပါ။ ငါးသံပုရာေပါင္းကို သူ႔ခ်ည္းသက္သက္စားလို႔အဆင္ေျပသလို ေသာက္စရာနဲ႕လဲတဲြစားရင္ အလုိက္ဆံုးမို႔ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ အိမ္မွာ ခ်က္စားႏုိင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

 

ငါးသံပုရာေပါင္း ျပဳလုပ္နည္း
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

စပါးလင္ ၁ စည္း

 


ဂ်င္း ၃ ျပား


င႐ုတ္သီး ၂ က်ပ္သား

ပင္စိမ္း ၁ စည္း


ဖက္ဖယ္ ၁ စည္း

႐ွမ္းနံနံ ၁ စည္း

သံပုရာသီး ၁ လံုး


ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ က်ပ္သား


ကကၠတစ္ငါး ၃၀ သားခန္႔ တစ္ေကာင္

 

အိုးတစ္လံုးထဲမွာေရထည့္ၿပီး ေရေႏြးအရင္ဆူေအာင္တည္ထားရပါမယ္။ ေရထဲကို ငံျပာရည္ ၃ဇြန္း
႐ွာလကာရည္​ ၂ ဇြန္း၊ ဆား နဲနဲ ထည့္ၿပီး စပါးလင္ကို ထုထည့္ၿပီး ဆူေအာင္တည္ထားရပါမယ္။ ငါးကို ပါးဟပ္ထုတ္ ဗိုက္ခြဲ ကလီစာထုတ္၊ ဓားနဲ႔မႊန္းၿပီး ခ႐ုဆီ ငံျပာရည္ ဆား နယ္ၿပီး ႏွပ္ထားပါ။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ
ငါးစာအတြက္ ဖက္ဖယ္ရြက္ ပင္စိမ္း င႐ုတ္သီးစိမ္း ႐ွမ္းနံနံ ၾကက္သြန္ျဖဴကို က်ိတ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ ငံျပာရည္ နဲနဲေလး နယ္ထားပါ။ ၃ပံု ၂ပံု ကို ငါးဗိုက္ထဲသြတ္အစာမထြက္ေအာင္ စပါးလင္ အရြက္နဲ႔ တုတ္ထားပါ။

ေရေႏြးအိုး ပြက္ပြက္ဆူလာရင္ အရသာ အေပါ့အငန္ အခ်ဥ္ျမည္းပါ။ ငါးထည့္ပါ အဖံုးအုပ္ပါ ၁၀မိနစ္ေနရင္ ေနာက္တစ္ဖက္လွည့္ပါ။ေနာက္တစ္ဖက္ကို ၁၀မိနစ္ထား။ ၿပီးရင္ အစာ ခ်န္ထားတာေလး အေပၚမွာျဖဴး ေပး။ သံပုရာသီး ကို အကြင္းေလး လွီးထည့္။ ရၿပီ။ သံပုရာသီး ကို စကတည္းက ထည့္တည္ရင္ ခါးသြားတတ္ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ မီးပိတ္လိုက္ရင္ေတာ့ လြယ္ကူဆံုး ငါးသံပုရာေပါင္းေလးက စားဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနပါၿပီေနာ္။

ခုလို အရသာရွိတဲ့  အစားအေသာက္ေတြကို စားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့  Doemal Application ကေန မွာစားလို႕ရေနျပီဆိုတာေလးလဲ တစ္ခါထဲေျပာလိုက္ပါရေစေနာ္။

Comment ပေးရန် နှိပ်ပါ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

လူကြိုက်များသော ပို့စ်များ

To Top